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Tecnología Fitness para medir tu desempeño en cada aparato

Alejandro Alderete, un entrenador certificado de Austin, Texas, considera que hay dos tipos de usuarios, los que se sobre exigen en el entrenamiento y los que no pueden darle seguimiento. Por ello, y  preocupado por el desempeño que tienen alguno de sus clientes, ideó una serie de sensores que conecta a los aparatos de su […]

Construye músculos, quema calorías y más con el spinning en solo 50 minutos

Lo que necesitas saber sobre dietas muy bajas en calorías

Una dieta muy baja en calorías (VLCD, por sus siglas en inglés) es un programa rápido para perder peso donde las calorías están severamente restringidas. Los VLCD a menudo se usan para ayudar a los pacientes obesos a lograr una pérdida de peso significativa a corto plazo como parte de un programa integral de pérdida […]

Cómo calibrar la brújula en Android para mejorar la precisión de la ubicación del dispositivo